Cosa significa se una persona deceduta appare nel tuo sogno

INTÉRESSANT

La perdita di una persona amata può avere un impatto maggiore su di noi di quanto ci aspettiamo.

Hai mai sognato, ad esempio, una persona che non è più in vita? Forse non hai riflettuto ulteriormente sul significato della sua comparsa nei tuoi sogni.

Ognuno elabora il lutto a modo proprio dopo la perdita di una persona cara. Molte persone piangono a dirotto, mentre altre diventano silenziose e si ritirano.

Alcuni si comportano come se nulla fosse accaduto, o cercano di non pensarci. Tuttavia, molte persone praticano il ricordo dei propri cari defunti nei sogni.

L’inconscio determina ciò di cui sogniamo di notte, e se hai mai sognato una persona defunta, potrebbe significare qualcosa.

Quindi, possono le persone defunte comunicare con noi nei nostri sogni?

I sogni di visita sono quelli che le persone hanno quando hanno visioni dei defunti, spiega Patrick McNamara, professore straordinario di neurologia e psichiatria presso la Boston University School.

« I sogni di lutto, in cui i morti appaiono ai luttuanti nei sogni e sembrano molto vivi », come lo esprime McNamara.

Il neuroscienziato di 67 anni blogga spesso con lo pseudonimo di Dream Catcher sul sito Psychology Today.

McNamara ha scritto approfonditamente su sogni e la loro interpretazione. E afferma che in generale c’è una spiegazione razionale per i sogni di visita.

Essi aiutano nella guarigione di traumi emotivi.

Parla di un sogno che ha avuto dopo la morte dei suoi genitori. McNamara sostiene che questo tipo di sogno, noto come « sogno di visita », è una prova della sopravvivenza dopo la morte fisica, dopo averne avuto uno lui stesso.

« Se persino io, una persona che ha studiato i sogni con uno sguardo scettico-scientifico, non sono riuscito a liberarmi della convinzione di aver appena comunicato con i miei genitori defunti, quanto più forte deve essere la convinzione di una persona che guarda ai sogni con meno scetticismo di me? », scrive McNamara.

Ci sono molte persone oltre a Patrick McNamara che sono curiose di tali sogni, e sono stati condotti diversi studi per saperne di più.

Uno studio sull’analisi degli effetti dei sogni di visita è stato pubblicato nel 2014 nell’American Journal of Hospice and Palliative Care.

« I sogni dei defunti sono comuni, possono essere molto significativi e possono favorire ulteriormente la guarigione dopo una perdita », è la conclusione dello studio.

I temi nei sogni includevano « ricordi o esperienze passate, il defunto libero dalla malattia, ricordi della malattia o del momento della morte del defunto, il defunto nell’aldilà, appare sano, confortato e in pace, e il defunto che trasmette un messaggio ».

Nel 2016, un gruppo di ricercatori canadesi ha esaminato i sogni di 76 persone di mezza età che avevano appena subito una perdita significativa.

Di coloro che avevano appena perso una persona cara, il 67,1% ha dichiarato che sognare il defunto ha rafforzato la loro fede in un aldilà.

Il settanta per cento ha detto di avere la sensazione di ricevere visite dai morti nei propri sogni, e il 71% ha affermato che sognare i morti ha rafforzato il loro legame con i defunti.

Anche Jennifer E. Shorter, psicologa presso l’Istituto di Psicologia Transpersonale a Palo Alto, in California, ha esaminato le connessioni tra la nostra vita di veglia e i nostri sogni.

Non c’è modo di dire quanto spesso accadano i sogni di visita, afferma l’autrice di « Sogni di visita nelle persone in lutto: Un’indagine fenomenologica sulla connessione tra sogni e lutto ».

Tuttavia, ciò potrebbe accadere sia poco dopo la morte che anni dopo. Secondo le sue scoperte, ci sono quattro caratteristiche distintive di un sogno di visita:

1. In un sogno di visita, i defunti appaiono come erano nella vita reale, ma sono o più sani o più giovani che nella vita reale.

2. Il defunto spesso dice qualcosa sul suo stato attuale, ad esempio, che sta bene.

3. Il significato del sogno è percepito meno come presenza tangibile e più come telepatico.

4. Lo stato del sogno è di solito tranquillo e ben strutturato, quasi armonioso.

La morte di una persona cara è mai apparsa nei tuoi sogni? Puoi spiegare il significato?

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